당신에게 필요한 따뜻한 단상 깊은 도전 #252

오늘의 설렘으로 물들인 꿈과 희망의 다리를 놓을 당신의 꿈에 다가갈 용기를 전하는 메시지입니다.

빛의 축제

어두운 밤을 밝혀주는 수많은 불빛들이 한데 모여, 마치 축제처럼 빛나는 장면을 연출했다. 그 빛의 축제는 모두에게 잊지 못할 감동과 희망의 메시지를 전달해 주었다.

- 작자 미상

꿈

오늘 꾸었던 꿈이 내일의 현실이 된다 나는 믿는다, 나는 할 수 있다. 한 걸음씩 나아가다 보면 언젠가는 도착할 것이다. 내 꿈을 이루는 그날까지.

- 김도영 -

오늘의 명언

(1) 나는 임금이 되어 내 돈을 거지처럼 쓰기보다는 차라리 거지가 되어 내 마지막 1달러를 임금처럼 써보련다

- 잉거슬 -

(2) 어려운 글도 백 번이나 많이 읽으면 그 참뜻을 스스로 깨쳐 알게 된다

- 주희 -

(3) 정확한 목표 없이 성공의 여행을 떠나는자는 실패한다 목표 없이 일을 진행하는 사람은 기회가 와도 그 기회를 모르고 준비가 안되어 있어서 실행할 수 없다 그 무엇도 직선으로 움직이지 않는다 어떤 목표도 좌절과 방해를 겪지 않고 이루어지는 법은 없다 계획 없는 목표는 한낱 꿈에 불과하다

- 생택쥐페리 -

상대방을 움직이는 웃음에 관한 7가지

(1) 1. 인사로 웃음 생활을 시작하라.
항상 웃음을 띠게 하는 순간은 바로 인사를 나눌 때이다.
웃음의 약 70%가 이때 이루어진다고 하니, 웃음인사가 웃음의 기초라 할 것이다.
첫 만남일 경우에는 이런 만남이었으면 좋겠다는 상상을 하며 웃음을 연습하면 실제로 멋있는 웃음을 상대방에게 줄 수 있다.
2. 나를 먼저 사랑하라.
나는 내가 좋아. 나는 내가 참 좋아라는 말을 아침마다 반복해보자.
이러한 자기애는 자부심을 높여주고 하루를 힘차게 살아갈 수 있도록 자신감을 준다.
어느 정도 익숙해지면
왜냐하면..나는 나니까..
왜냐하면잘 생겼으니까
왜냐하면입이 크니까등
구체적인 이유를 찾아서 말해보자.
3. 긍정적인 단어만을 사용하라.
미워하다. 불가능하다. 두렵다. 기분 나쁘다. 밉다.
어떤 기분이 드는가?
아마 상당히 불쾌한 느낌일 것이다.
이제 다음 말을 중얼거려 보자.
용서한다. 할 수 있다. 사랑한다. 웃는다. 행복하다.
우리는 단지 몇 개의 단어를 생각하는 것만으로도 행복해질 수 있다.
그것이 말의 힘이다.
자신의 언어 습관을 되돌아보고 한 단어씩 바꿔 말하는 연습을 시작해 보자.
4. 칭찬으로 마음을 웃게 하라.
아무래도 칭찬이 어색하다면 동전 칭찬법을 배워보자.
출근 전 동전 5개를 왼쪽 호주머니에 넣는다.
그리고 직원을 칭찬할 때마다 동전 1개를 오른쪽 호주머니로 옮긴다.
매일 5개 모두를 옮기려고 노력한다.
습관이 되면 동전만 봐도 어떤 칭찬을 할까 고민하게 될 것이다.
5. 감사로 함께 웃어라.
감사는 칭찬보다 더 강력하게 사람의 마음을 움직인다.
만약 감사할 일이 없다고 느끼거나 사소한 일에 감사하기 쑥스럽다고 느낀다면 1분 행복 바캉스 훈련을 해보자.
1분 동안 주변의 모든 것에게 감사의 인사를 하는 것이다.
글로 써보는 것도 좋다.
자신도 모르게 웃음이 번지는 것을 느낄 것이다.
6. 먼저 용서하라.
화병(火病)을 자세히 살펴보면 사람을 용서할 수 없는 마음이 그 핵심을 이루고 있다.
미워하는 누군가를 용서할 수 없는 마음과 자신을 용서할 수 없는 두 가지의 마음이 있는 한 화병으로부터 자유로울 수 없는 것이다.
매일 아침, 미운 사람들에 대해서 떠올리면 5분 용서시간을 갖도록 하자.
화도 누그러지고 기분이 좋아질 것이다.
7. 웃음 멘토를 만들어라.
잘 웃는 사람, 재미있는 사람, 미소가 아름다운 사람, 긍정적인 사람이 있다면 그를 웃음의 멘토로 정하자.
짜증나거나 우울할 때 이런 사람들을 떠올리게 되면 우리는 웃음과 긍정의 상황으로 빠져들 수 있다.
그런 다음 언젠가는 당신도 누군가의 멘토가 되어보자.

(2) 온대지방에 사는 꿀벌 떼를 겨울이 없는 열대지방으로 이동시켜 실험을 해 보았다.
겨울이 오지 않자 꿀벌들은 꿀을 모으지 않고 게을러져 사람들을 쏘아댔다.
목표가 없으면 모든 것이 귀찮고 힘들어질 뿐이다.

- e-hrd poster에서 인용
목표가 없는 삶은 게을러지고 인생의 주인이 자신인 줄 모르고 하루하루만 버텨가는 사람입니다.
오늘 하루 다른 사람을 힘들게 하고 쏘아붙이기만 하지는 않았습니까?

자신의 일생의 목표를 이루어가는 과정을 산다고 확신하십니까?
한 번 차분히 생각해 보아야겠습니다.

영어 한 마디

(1) zombie - 좀비

숙어: zombie computer

좀비 컴퓨터

문장: The zombie has swept away any doubts from skeptics

이 좀비가 의심하는 사람들의 우려를 날려 보냈다

(2) reducer - 감력액

숙어: noise reducer

잡음 억제기

문장: Driving Analysis of Yaw Reducer

요 감속기 구동해석

(3) fess - 대결이나 잠재적으로 불쾌한 상황을 피하기 위해 시간을 낭비하다

숙어: fess point

중심점

문장: I will fess up to bunging in too many apostrophes occassionally

나는 가끔 너무 많은 아포스트로피에서 번팅을 할 것이다.

오늘의 색상

(1) 비비드 코랄

의미: 비비드 코랄은 생동감과 활기를 상징해요. 눈에 띄는 에너지를 전달합니다.

추천: 활발한 활동을 즐겨보세요.

(2) 드림 블루

의미: 드림 블루는 꿈과 희망을 의미해요. 상상력과 여유로운 감성을 전달합니다.

추천: 꿈꾸는 마음으로 하루를 보내세요.