오늘을 위한 현실적인 노래 에서 꿈 #215

당신의 영혼을 감싸는 마음을 열어주는 한 마디 마음을 감싸는 따뜻한 이야기를 담았습니다.

바람의 기억

차가운 겨울바람이 부는 날, 한 사람이 잊혀진 도시의 골목길을 걸으며 오랜 기억을 되새겼다. 그 기억은 어린 시절의 순수함, 잃어버린 사랑, 그리고 가족과 친구들과 함께한 따스한 순간들로 가득 차 있었으며, 시간이 지나도 변치 않는 그 기억들은 그의 마음 깊은 곳에 자리 잡아 모든 어려움을 이겨낼 수 있는 큰 힘이 되었다.

- 작자 미상

꿈

오늘 꾸었던 꿈이 내일의 현실이 된다 나는 믿는다, 나는 할 수 있다. 한 걸음씩 나아가다 보면 언젠가는 도착할 것이다. 내 꿈을 이루는 그날까지.

- 김도영 -

오늘의 명언

(1) 상황을 가장 잘 활용하는 사람이 가장 좋은 상황을 맞는다

- 존 우든 -

(2) 빌려주지 않아서 잃는 친구보다 빌려주어서 잃는 친구가 더 많다

- 쇼펜하우어 -

(3) 절대 포기하지 마라 장벽에 부딪히거든, 그것이 절실함을 나에게 물어보는 장치에 불과하다는 것을 잊지 마라

- 랜디 포시 -

나를 변화시키는 방법 10가지

(1) 1. 버리는 일부터 시작하라.
쓸데없는 것은 소유하지 않는 일,
바로 이것을 습관화하면
몸과 마음이 건강해 진다.
그저 시간 떼우기식으로 만났던 인간관계도
산뜻하게 정리 할 필요가 있다.
2. 자투리 시간을 이용하라.
쓸데없는 잡담이나 나누면서
시간을 죽이는 것보다
책을 읽는 편이 훨씬 생산적인 일이다.
3. 자신에게 가장 소중한 것부터 하라.
행복의 기준은 자신이 만들어라.
평범하긴 하지만 나에게는
가장 소중한 것은 건강이다.
지금 당장 건강을 행복의 기준으로 삼고
건강관리에 시간을 투자한다.
건강한 몸 안에서 자라나게 될
무한한 가능성을 떠 올린다면
행복도 그리 멀게만 느껴지지 않을 것이다.
4. 계획보다 50% 여유 시간을 잡아라.
하루 활동하는 시간 중에도
일의 능률을 최대한 발휘할 수 있는
시간이 있게 마련이다.
컨디션을 유지할 수 있는 시간을 찾아내
그 시간 내에 하루 처리할 업무의
대부분을 해결하라.
지금 해야 할 일을 뒤로 미루는 일은
나 자신에게 뿐만 아니라
남에게도 커다란 해를 입힐 수 있다.
5. 단순하게 생각하라.
무슨 일이든 단순하게 생각하면
중요한 부분에 자신의 능력을 집중시킬 수 있다.
어려운 일이 닥쳤을 때 피하려고 하기 보다는
어떻게 쉽게 생각할지 방법을 궁리하면
어느 순간 집안사정처럼
환히 꿰뚫어 보게 될 것이다.
6. 쉽게 그리고 즐겁게 일하라.
자신이 하고 싶은 일이 있으면
곧장 행동으로 옮겨라.
아주 작은 일이라도 스스로
대견해 할 수 있으면 되는 것이다.
성공한 사람들은 대부분 즐겁게
그리고 자발적으로 일에 뛰어든다.
지금이라도 쉽게 그리고 재미있게
일할 수 있는 방법을 궁리해 보자.
7. 나만의 능력을 찾아라.
능력은 누구에게나 존재한다는 사실이다.
남들이 하챦게 여기는 것이라도
스스로 자랑할 만하다고 생각하면
그것이 바로 나만의 능력이다.
능력은 단시간에 생기는 게 아니다.
바로 그점이 도전하는 사람이나 그것을 가진 사람
모두에게 자신감과 긍지를 갖게 된다.
8. 목표는 구체적으로 숫자화시켜라.
목표는 나는 할 수 있다.
나에게는 그럴만한 힘이 있다는
전제하에서 세우는 게 효과적이다.
이왕이면 목표를 숫자화시키고 구체적이고
객관적으로 결과를 판단할 수 있도록 한다.
1%정도라면 누구나 쉽게 도전할 만한 수치다.
일단 1%를 달성한 다음 자신감이 생기면
수치를 얼마든지 높일 수 있다.
매일 1%의 목표를 향해 최선을 다한다면
한 달 아니 1년 후 어떤 결과를
얻게 될지 아무도 모르는 일이다.
9. 일을 인생의 수단으로 삼아라.
일은 인생의 수단일 뿐 결코 목적이 될 수 없다.
언제든지 회사를 박차고 나갈 수 있다고 생각하면
웬만한 일은 대수롭지 않아,
할 만한 베짱이 생기지 않겠는가,
가치 있는 자리는 쉽게 얻어지지 않는 법이다.
자신감과 노력이 뒤따르는 그 정도의 배짱은
일상의 여유를 선물 해 줄 것이다.
10. 한 가지 일에만 집착하지 마라.
한 가지 일에만 너무 집착하지 않도록 하라.
단지 하고 싶다는 이유로 자신을 몰아치는 동안
내안에 잠자고 있는 진정한 재능이
그대로 잠들어 버릴지도 모르기 때문이다.

(2) 아침에 일어나면 세수를 하고
거울을 보듯이 내 마음도 날마다
깨끗하게 씻어 진실이라는
거울에 비추어 보면 좋겠습니다.
집을 나설 때 머리를 빗고
옷매무새를 살피듯이 사람 앞에 설 때마다
생각을 다듬고 마음을 추스려
단정한 마음가짐이 되면 좋겠습니다.
몸이 아프면
병원에 가서 진찰을 받고
치료를 하듯이 내 마음도 아프면
누군가에게 그대로 내 보이고
빨리 나아지면 좋겠습니다.
책을 읽으면 그 내용을 이해하고
마음에 새기듯이 사람들의 말을 들을 때
그의 삶을 이해하고 마음에 깊이 간직하는
내가 되면 좋겠습니다.
위험한 곳에 가면 몸을 낮추고
더욱 조심하듯이 어려움이 닥치면
더욱 겸손해지고 조심스럽게 행동하는
내가 되면 좋겠습니다.
어린 아이의 순진한 모습을 보면
저절로 웃음이 나오듯이 내 마음도
순결과 순수를 만나면 절로 기쁨이 솟아나
행복해지면 좋겠습니다.
날이 어두워지면 불을 켜듯이
내 마음의 방에 어둠이 찾아 들면
얼른 불을 밝히고 가까운 곳의 희망부터
하나하나 찾아내면 좋겠습니다.
옮긴 글

오늘의 명언
대부분의 사람들은 자신이 마음먹은 만큼만 행복하다.
Most people are about as happy as they make up their minds to be.
에이브러햄 링컨
오늘의 노래
김연숙 그날

영어 한 마디

(1) profusely - 풍부하게

숙어: to apologize profusely

심심한 사과를 하다

문장: Oh she 39 s still bleeding pretty profusely

출혈을 꽤 일으키고 있어요

(2) glimmering - 희미한 빛

숙어: glimmer

깜박이는 빛

문장: One photo shows a lonely woman standing by a window and street lights glimmering around her

한 사진은 창가에 서 있는 외로운 여성과 그녀 주변에서 희미하게 빛나는 거리의 불빛들을 보여준다

(3) singh - 스리랑카의

숙어: Ranjit Singh

란지트 싱

문장: Born in 1911 in India Mr Singh was a farmer

1911년 인도에서 태어난 싱 할아버지는 농부였습니다

오늘의 색상

(1) 플라밍고 핑크

의미: 플라밍고 핑크는 생동감과 사랑을 상징해요. 독특한 매력을 가진 색이에요.

추천: 활기찬 파티에 도전해보세요.

(2) 애쉬 브라운

의미: 애쉬 브라운은 부드럽고 자연스러운 감성을 의미해요. 따뜻한 분위기를 전달합니다.

추천: 편안한 시간 속에서 휴식을 취하세요.

오늘의 명언

나를 변화시키는 방법 10가지

영어 한 마디

오늘의 색상

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